Щороку сотні людей ставлять собі новорічні цілі кинути палити. Скільки з них, якщо такі взагалі є, справді досягнуть успіху? За оцінками, лише приблизно 4% людей, які намагаються кинути палити різко, успішно позбавляються куріння більше шести місяців. Очевидно, що для того, щоб кинути палити, потрібна не лише допомога, але й, для багатьох людей, нікотинозамісна терапія, така як вейпінг. Щоб ви могли чудово розпочати новий рік, ми зібрали кілька наших найкращих порад щодо позбавлення від цієї звички.
Поставте собі мету на новий рік
Щоб залишатися мотивованим і пам’ятати, чому ви хочете кинути палити, незважаючи на труднощі, може бути корисним поставити цілі. Дата, до якої ви хочете кинути палити, має слугувати центральним пунктом ваших цілей. Це слід спланувати принаймні за два тижні, щоб у вас був час знайти та запастисяальтернативи нікотинуякpod-системи вейпівабоодноразові вейпита проконсультуйтеся з групами, які можуть допомогти вам позбутися цієї звички. Визначення причин, чому ви хочете кинути палити, може допомогти вам залишатися мотивованими та зосередженими на своїй кінцевій меті. Це може бути необхідно для того, щоб ви могли піклуватися про себе, свою родину чи близьких.
Киньте палити, перейшовши на вейпінг
Перехід на вейпінг – це дуже успішний метод позбавлення від сигаретної звички. За даними Агентства громадського здоров'я Англії, вейпінг на 95% безпечніший за куріння, оскільки рідина для електронних сигарет містить на 95% менше канцерогенів, ніж сигарети. За даними Агентства громадського здоров'я Англії, 52% активних вейперів успішно позбулися звички палити сигарети. Понад мільйон людей успішно кинули палити за допомогою вейпу, а також відмовилися від вейпінгу. Усуваючи симптоми нікотинової абстиненції, вейпінг зменшує або повністю усуває бажання палити та ймовірність рецидиву. Процес вдихання та випускання пари з вейпа дуже схожий на куріння і може допомогти курцям, які намагаються позбутися цієї звички.
Чому варто обрати одноразові вейпи Dunke для початку?
Нові вейпери, які переходять від куріння, можуть отримати велику користь відодноразові вейпиякСерія ДанкеПростота вейпа є пріоритетом у дизайні Dunke, тому він компактний, непомітний та простий у використанні. Порівняно з вартістю сигарет, одноразові вейпи є набагато економічнішим вибором. Одноразові вейпи – найпростіший у використанні тип вейпу. На відміну від вейп-ручок або модів, одноразовий вейп не потребує атомайзера чи бака.
Час публікації: 09 грудня 2022 р.